我们在临床工作中经常发现，癫痫病人如果按要求规律服药的话，大多数都能把病情控制得很好，可以做到数年甚至更久都不发作，而某些患者偶尔发作很可能也是由周围环境等外因诱导所致，如闪光、过度换气、特定的音乐等。在临床上，医生在给疑似患癫痫的患者做脑电图检查时，一般会用刺激手段来诱发患者的异常放电或临床发作，提高诊断的阳性率。当然，这是在确保患者安全的前提下进行的。闪光刺激是一种常见的诱发癫痫发作的因素。
生活中的闪光源其实并不少，比如，夜晚城市街道的霓虹灯、露天作业的电焊、马路上行驶的警车车灯、快速切换的电视画面、电脑游戏等，甚至当患者骑车或乘车快速通过林间小道时，透过枝叶间的阳光也会形成一种闪光刺激。某些癫痫患者受到这种刺激后，就可能会出现癫痫发作。
还有些患者对某些声音敏感，当听到这些声音刺激时可能出现癫痫发作，这种声音可以是音乐，也可以没有任何意义。
儿童失神癫痫对过度换气非常敏感，比如让孩子连续吹纸制玩具风车会诱发失神发作，这样的孩子在运动时由于呼吸加深加快也可能出现癫痫发作。此外困倦也可能成为某些儿童癫痫发作的诱发因素，有些孩子甚至只有在困倦时癫痫才会发作。不过，对这类患者，应慎用镇静剂，以防加重发作。
此外，发热也是癫痫不可忽视的诱发因素之一。有些年长儿童本来是无热惊厥，在患感冒或发热时更容易发作，这时发热就成为癫痫发作的诱因了。不过，并不是所有发热引起的小儿抽搐都是癫痫，如果您的孩子在婴幼儿期和学龄前期有发热后出现抽搐，不发热则没有抽搐的表现，而孩子的智力、运动、语言等发育正常的话，那么您的孩子不一定患有癫痫，亦有可能是热性惊厥，这种情况下应该问医诊断确定病情。
预防接种也有可能导致或加重癫痫发作，所以应特别注意。一般情况下，癫痫患儿可按时进行预防接种。但如果患儿癫痫发作频繁，或癫痫发病是由于预防接种引起，或曾有过接种后出现癫痫发作的病史，或患儿有进行性加重的脑病的话，应推迟接种疫苗。年长儿如果其癫痫发作未能被控制的话，不应再接种疫苗。
此外，在日常生活中，还应当养成健康的生活习惯，如不吸烟、不酗酒，生活有规律，做到劳逸结合，预防感染等，这些对减少癫痫发作也很重要。
需要指出的是，以上谈到的诱发因素在引起癫痫发作时具有一定的偶然性，也就是说不是患者只要一接触到上述刺激就会发作，这与接触刺激的时间、刺激强度以及患者的敏感程度有关系。此外还有一类诱发因素和发作有固定的关系，即只有出现这种诱发刺激时患者才会出现癫痫发作，停止刺激则发作也停止。我们称这种癫痫为反射性癫痫。例如患者只有听到某种音乐或看到某种画面才会引起癫痫发作，其他的声音或图像则不会引起癫痫发作。有的患者只要吃饭或进行咀嚼动作就会诱发癫痫发作，停止咀嚼动作癫痫发作也随即停止。另外有些患者只要接触热水或冷水就会发作，这样的例子还有很多。
这些因素为什么会诱发癫痫发作，目前还不能完全确定。但通过了解这些知识，并总结患者的发作规律有助于更好地帮助癫痫患者合理的安排生活，减少不良刺激。
